Ustępstwa

Ustępstwa od rygorystycznego jadłospisu tak zwanej „diety” nie są nie możliwe. Czasem wskazane by monotonia nas nie zniechęciła ale trzeba to zrobić racjonalnie. Dziś na obiad były żeberka robione w woreczku z przyprawami produkcji własnej ale zapożyczone z „pomysł na… ” . Piekąc je w woreczku nie ulatnia nam się woda a wszystko co było w żeberkach zostaje w woreczku nie musimy tam dolewać żadnych olei ani nic innego. Do żeberek ryż i pikle obiad był cudowny ja za to zrobiłam dziś 3 serie ćwiczeń rano przed obiadem i przed położeniem się spać. Kolacja to kanapki z awokado i pomidorem 🥑 🍅. A rano wracamy do jadłospisu od dietetyka no i 20 zł do skarbonki bo na tyle wyceniłam swoje odstępstwo. Wiem jedno było warto następne może za 2 tygodnie.